ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי omer122
יופי עוד משהוא בגיל שלי ,תחלס ל 5 חודשיים זה לא משהוא אני חושב שבאמת יש לך בעיה בתזונה ובאימונים .
|
מצטער אל הדאבל, אני דווקא אוכל נכון ובריא ובלי הרבה דברים משמינים, באימונים אני משקיע ולא עובד מהר.
ורק שתדעו שבניתי תפריט כנסו ותגיבו!
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=19985