צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-05-07, 13:50   #5
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

לא להאמין שהיית פעם 30% שומן מאה קילו
כל הכבוד!
אומנם אין עליך הרבה מסת שריר,אבל כל הכבוד על הירידה במשקל זו כבר התחלה טובה
תבנה תפריט לעליה במשקל ותתחיל להתאמן בטירוף!
בהצלחה לך וכל הכבוד
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט