אשכול: שיפור במאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-05-07, 13:44   #1
HHHH
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 237
ברירת מחדל שיפור במאסה
האם יש שיפור של מסאת השריר בחודש(מתאמן חודש).
האם זה שיפור טוב לחודשץ?
או שבכלל אין שיפור?

זה לפני:


זה אחרי חודש:
HHHH מנותק   הגב עם ציטוט