אשכול
:
אחרי הטונה
צפיה בהודעה בודדת
03-05-07, 18:04
#
3
P-a-n-1-c
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c
הודעות: 0
עוסק ב:
: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Exhibit
איך אפשר לא להיות רעב אחרי אימון?
ואם אני לא טועה אז אתה צריך חלבון כדי שיתפרק לשרירים, ואם תאכל אחרי 3-4שעות אז לא תהיה לזה השפעה גדולה.
איך אפשר להיות לא רעב בזמן אימון? תאכל כמו שצריך לפני
P-a-n-1-c
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיP-a-n-1-c