[סוליקו]

אתה צריך מסה אחי !
תכין לך תוכנית תזונה כמו שצריך תוכנית אימונים גם ! ונראה אם זה טוב

* תעלה תוענית האימונים שלך ל" פורום אימונים" ונעזור לך