ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי powerhouse#1
רואים שאתה לא מבין כלום, מה הקשר אם יש 28 גרם חלבון - יכול להיות גם 50 גרם חלבון , הכל תלוי בכמה גרם אבקה אתה משתמש על מנת להגיע ל 28 גרם חלבון , באופטימום יש הכי הרבה חלבון , 82 אחוז חלבון.
כך עושים בדיקת אחוז חלבון - אופטימום - 24 גרם חלבון למנה לחלק ל 29 (מידת כף מדידה ) כפול 100 = 82 אחוז חלבון . תשווה כל אבקה אחרת , זה לא מתקרב.
|
לא מבין? אני יכול ללמד אותך יחתיכת יצור..
מה אתה קופץ כמו לא יודע מה? בכל מנת הגשה יש 28 גרם חלבון הבנת ?
זה שאתה לא יודע ליקורא בעיה שלךףפעם הבא תקרא טוב ליפני שאתה קופץ כמו קיפוד.
מי אמר שהם שומרים על כשרות ?
חוץ מזה גוף מפתחים עע"י תזונה ואימונים,חומרים, לא רק מאבקות חלבונים.