ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Amit
נשמע קצת יותר מדי חלבון יש לך חילוף חומרים איטי במיוחד או משהו?
בכל אופן אם אתה רוצה לעלות במשקל תוסיף פחמימות רוב מה שיקבע אם תעלה או תרד במשקל זה הפחמימות
|
יש לי חילוף חומרים רגיל =)
אתה יכול להמליץ לי מאכלים עם הרבה פחממות ?
ותודה בכל מקראה!