צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-05-07, 23:42   #4
אורי סטמקר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי סטמקר
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 346
ברירת מחדל

את האמת אף פעם לא ספרתי אני אוכל לפי כמות שאני יכול לאכול אני יודע שזה לא בסדר לפי משקל וגובה מה לדעתכם הכמות שאני צריך לאכול? המטרה שלי היא מסה.
__________________
אורי סטמקר מנותק   הגב עם ציטוט