ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אם תעשה העמסה תראה תוצאות מהר יותר. אבל בסופו של דבר זה לא משנה.
|
את זה הבנתי לפי חיפוש באתר הגעתי למסקנה ששבוע העמסה של עשרים גרם ואז שבע שבועות איזון של חמש גרם ביום זאת השיטה הכי טובה תקנו אותי עם אני טועה ומה בקשר לשאר השאלות?