אשכול: לחם לבן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-06, 08:08   #7
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
לא, אל תגזים.. לא סוכר... מדובר ברמה העקרונית בפחמימות מורכבות, אבל בעלות אינדקס גליקמי גבוה, דוגמת לחמים לבנים, למשל.
סבבה תודה רבה אבל האם שילוב של סיבים יכול להוריד את האינדקס הגליקמי של הארוחה
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט