ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MosheB
הלקטוז מביא את האפקט בכל מקרה אין לזה חשיבות אם זה לא מסביב לאימון או אם אתה חולה סכרת
|
אתה טיפונת מגזים בחוסר החשיבות של זה, אבל אני עקרונית מסכים.
מה שמזכיר לי, אני צריך רפרנטים בדבר הקפצת אינסולין אחרי אימון. יש לך משהו? (לא ערכים גליקמים, אינסולין).