בואנה ידפוק אתה חושב שאם תאכל קצת אתה תשמין? אתה אמור לאכול הרבה אבל דברים איכותיים! לעלות במסה נקייה לקיץ אני יגיד לך למי זה מתאים.. לאנשים כמו סיקספאק, וכאלה, שיש להם מאסת שריר על אחוז שומן די נמוך לבינתים בגלל הקיץ, אבל אחי אתה לא תשמין אם תאכל אתה רק תעלה משקל
מה שדרך אגב מזכיר לי שתבדוק מהר את המשקל שלך למה ניראה לי שהוא מרמה ב5 קילו אתה לא נירא 62 בכללללל ... אלא אם כן יש לך עצמות של דינוזאור חח
|