ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית ab חלוקה פלג גוף עליון ותחתון בנפרד

Deja Vu · 01-05-07, 12:48

מה אתם אומרים עדיף חלוקה של פלג גוף עליון ותחתון? או אימון A - חזה, כתפיים, יד אחורית, בטן
אימון B - גב, רגליים, יד קדמית? אני מתלבט בן שני החלוקות האלה.....

01-05-07, 12:48	#1
Deja Vu חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Deja Vu הודעות: 2,005	מה אתם אומרים עדיף חלוקה של פלג גוף עליון ותחתון? או אימון A - חזה, כתפיים, יד אחורית, בטן אימון B - גב, רגליים, יד קדמית? אני מתלבט בן שני החלוקות האלה.....