אשכול: בקשה מגל או מכל מי שיודע בקשל לדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-06, 22:04   #6
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אני ממליץ לך לא לעשות דדליפט תחרותי אלא וריאציה שלו שבה אתה לא מרים אותו מהרצפה,
כמו רומני או כפוף רגליים
אתה יכול להביא קישור?
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט