ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sason** · 30-04-07, 23:22

אני רואה מלא אנשים שעושים מסה רואים אצלהם הרבה שומן..עכשיו אני לא רוצה שיראו שומן יענו לעשות מסה אבל בלי שומן זה אפשרי דרך המסה הנקייה ? ואם כן איזה אימונים צריכים לעשות בשביל זה ואיזה אוכל לאכול?

30-04-07, 23:22	#1
sason Banned תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sason הודעות: 1,120	מסה נקייה אני רואה מלא אנשים שעושים מסה רואים אצלהם הרבה שומן..עכשיו אני לא רוצה שיראו שומן יענו לעשות מסה אבל בלי שומן זה אפשרי דרך המסה הנקייה ? ואם כן איזה אימונים צריכים לעשות בשביל זה ואיזה אוכל לאכול?