אשכול
:
תוכנית אימונים בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
08-10-06, 19:56
#
5
Avi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Avi
הודעות: 2,181
קצת מבלבל. להוריד סט לשריר קטן או להוסיף סט לשריר גדול?
ושאתם אומרים סט אתם מתכוונים לסט אחד מכל האימון או להוריד סט מכל שריר קטן שזה יוצא בעצם שלושה סטים?
Avi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAvi