ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Johnny
אליאב, לפי מירב ידיעתי כמה שיותר צמוד מערב יותר את הטריי וכמה שיותר רחב מבטל יותר את הטריי.
|
כמה שיותר רחב גם מערב את הכתפיים , במיוחד שמדובר בחזה עליון אל תאחזו כלכך רחב.
לא אמרתי לעשות אחיזה צמודה ולהוריד מרפקים לצידי הגוף אמרתי להצר קצת את האחיזה ולהשאיר מרפקים עדיין רחבים