ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MosheB
שים לב שזה 5 גרם שומן ל100 גרם ושים לב שבקוטג' יש 250 מ"ג ל100 גרם (קופסה זה 250 גרם).
הקטשופ מכיל סוכר (ראה מרכיבים פעם הבאה שאתה שם)
רוב השומן בגבינה צהובה הוא רווי ולדעתי זו פריוולגיה גדולה מדי לאכול גבינה צהובה בחיטוב , איך שתרצה לדעתי מיותר
|
שים לב לב שבמאה גרם יש 32 גרם חלבון ולכן תאוכל בארוחה אחת מאה גרם במקום גביע שלם של קוטג, בקשר לסידן בקוטג תנובה יש 250 מג סידן לגביע, ובקשר לקטשופ זה באמת רק למסה כפית שתיים של קטשופ לא יהרגו אותך אני מבטיח. ושוב אם תאוכל קוטג שלוש אחוז שומן בחיטוב תיכול להרשות לעצמך גם תגבינה הזאת.....