אשכול: בנץ' פרס סקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-04-07, 21:08   #5
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

מתחיל בלחיצת חזה עם מוט כתרגיל ראשון
ואחר כך לחיצת חזה בשיפוע חיובי עם דאמבלים
אלו שתי התרגילים היחידים שאני עושה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט