ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Carnivore
קריאטין אינו סופח הרבה מים, למען האמת ההבדל בין מאזן הנוזלים בגוף בעת נטילת 3 גרם קריאטין לבין אי נטילת אותם 3 גרם, הוא מאד שולי.
אבל דבריך נכונים בייסודם, בוא נאמר שמצאנו בזאת את עמק השווה  |
חח בכיף אחי, מה גם שאני מדבר על לקיחת קריאטין באופן כללי,לא רק 3 הגרם במקרה הנתון...
חוצמזה שספיחת הנוזלים זה דבר אינדיבידואלי ואצל כל אחד זה שונה,חלק יהיו מפוצצים בנוזלים ואחרים לא יספגו כמעט בכלל,ואצל אנשים שמונו נגיד לא משפיע עליהם בכלל אז לא יראו שום שינוי קטן (כמו אצלי) , אני כשלקחתי מונו סתם הייתי שותה ומשתין כמו מניאק אבל לפחות עליתי במשקלים בגלל האפקט הפסיכולוגי