אשכול: כמה סטים צריך לעשות לשריר קטן או לשריר גדול כל אחד ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-06, 03:11   #5
sojgoon
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=207

יש לך פה שני חלוקות של ABCD...אם אתה כבר רוצה ABCD...

שריר גדול: חזה גב רגליים
שריר קטן זה בעצם כל השאר?

למרות שהאיבר מין אצלי נחשב השריר הכי גדול ומפותח ולא פרופורציונלי כלפי הגוף
  הגב עם ציטוט