אשכול: יש לי כבר הרבה זמן כאבים בין החזה למעלה כזה לבין הכתף...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-04-07, 20:41   #3
The Tiger
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 7
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris19
היה לי כאבים כאלו אחריי אימון כתפיים ועבר.

תעשה מתיחות ותמשיך לשים משחה, תנסה גם אולי לשלב אימונים לכתפיים במשקל נמוך
אין אני לא יכול להתאמן זה מציק לי בכל דבר...
The Tiger מנותק   הגב עם ציטוט