ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Shlomik
שים לב שציינתי שעדיף לא לקחת מולטי שיש בו כמות גבוהה של רכיבים בעייתים כמו ברזל שבאמת יכולים ליצור בקלות בעיה דבר נוסף גם אם אתה לוקח רכיבים מתנגשים לדוגמא מולטי שיש בו סידן ובאותו זמן אוכל מזון שמכיל אבץ אז נכון שהספיגה של האבץ תיהיה בעיתית אבל זה לאותו רגע כבר בארוחה הבאה האבץ יספג ללא בעיה זה לא שאם אכלת מולטי בבוקר אז כל היום עכשיו הגוף מפרק את המולטי בנוסף צריך לקחת הכל בפופרציה במולטי טוב אין כאלה כמויות גבוהות של דברים שיכולות ליצור נזק גם בעודף.
|
כן, אבל כל מינרל בכמות גדולה עלול לגרום לבעיות ספיגה של מינרל אחר. זה בנוסף לבעיות אפשריות שעלולות להיגרם מעודף ספציפי של כל מינרל בפני עצמו.
פשוט צריך לבחור מולטי טוב שתואם את הצרכים שלך.