ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eumail20000
וזה קריאטין מונוהידרט בידוק כמו באבקה?
|
כן כעיקרון לא אמור להיות הבדל ובנוסף שים לב שהביאו לך כמה מחקרים שהראו שהשימוש לקריאטין לטווח הארוך עד 5 שנים לא יצר בעיות או תלות ברכיב ולמרות זאת אתה עדיין מוזמן להשתמש בו ב"סייקלים" של חודשיים כן וחודש לא אם אתה רוצה להיות בטוח.