ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shahaflol
עודף של רכיב מסויים עלול לגרום לספיגה לקויה בגוף של רכיבים אחרים, לא כדאי להגיע לעודף ולהגיד שמקסימום יופרש בשתן מה שהגוף לא צריך.
|
שים לב שציינתי שעדיף לא לקחת מולטי שיש בו כמות גבוהה של רכיבים בעייתים כמו ברזל שבאמת יכולים ליצור בקלות בעיה דבר נוסף גם אם אתה לוקח רכיבים מתנגשים לדוגמא מולטי שיש בו סידן ובאותו זמן אוכל מזון שמכיל אבץ אז נכון שהספיגה של האבץ תיהיה בעיתית אבל זה לאותו רגע כבר בארוחה הבאה האבץ יספג ללא בעיה זה לא שאם אכלת מולטי בבוקר אז כל היום עכשיו הגוף מפרק את המולטי בנוסף צריך לקחת הכל בפופרציה במולטי טוב אין כאלה כמויות גבוהות של דברים שיכולות ליצור נזק גם בעודף.