ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
הדומס לא חייב להופיע. אתה אומר את זה כאילו שזו משוואה "אימון רגליים = דומס", זה לא ככה.
תעשה מתיחות טובות לפני, בין ואחרי הסטים ואין סיבה שיופיע אצלך דומס.
|
כשאתה תעשה אימון חזק עם משקל חדש בכל הכוח, הוא יופיע.
אבל גם אם הוא ממש חלש, רגל ימין אצלי תמיד תהיה יותר תפוסה מהשמאלית..