28-04-07, 17:18
|
#2
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אימון רגליים כאמור הוא מאוד אינטנסיבי, ואחריו תמיד מופיע הדומס בהתאם..
הבעייה היא שרגל ימין תמיד נתפסת וכואבת בהרבה יותר מרגל שמאל, וזו בעייה..
קורה פה לעוד אנשים? נ.ב, אני ימני.
|
הדומס לא חייב להופיע. אתה אומר את זה כאילו שזו משוואה "אימון רגליים = דומס", זה לא ככה.
תעשה מתיחות טובות לפני, בין ואחרי הסטים ואין סיבה שיופיע אצלך דומס. |
|
|