[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי - Idan -

לא רק זה, הוא גם הוסיף: "Upper ABS and middle ABS"

זה בערך מסכם את רמת ההבנה באנטומיה של הבאדיבילדרים ברמות האלה. עדיף היה אם היו אומרים לו בצילומים, "תתאמן, תראה גדול ותשתוק" (מקביל ל: "תראי יפה ותשתקי"). :laugh:

עידן יש לך אייסיקיו?