אשכול
:
מכשיר גב תחתון
צפיה בהודעה בודדת
27-04-07, 18:38
#
3
shay
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
צפה באלבומי התמונות של shay
הודעות: 1,244
אתה יכול לעבוד על הגב התחתון אפילו על ריצפה/מזרון
להשאיר רגליים על הריצפה והרמת אגן
או
הרמת הרגליים וההאגן יחדיו
__________________
"Born To Stand Out"
-אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!
shay
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshay