ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי KaYzEr
זהירות! חפירה לפניך! 
אני יודע שכבר פתחו על זה טופיק מתישהו אבל עדיין מעניין אותי לדעת למה יש פה אנשים שכ"כ משקיעים בזה אם הם לא נמצאים ברמה תחרותית?
מישהו פה פעם אמר שיש 2 סוגים של אנשים:
כאלו שמגדירים את החיים שלהם כבודיבילדינג, וכאלו שמעשירים את החיים שלהם בבודיבילדינג.
ולא כדאי להיות כאלו מהסוג הראשון כי זה לא בריא גם מבחינה נפשית וגם פיזית.
עכשיו אני מתאמן כבר שנה וחצי..וצברתי לעצמי מאסה מאוד מכובדת, התחלתי חיטוב לפני חודש בערך והיום אני עומד על משהו כמו 10-11 אחוז שומן. משמע - החיטוב עוד לא נגמר, אני עדיין צריך להגיע למטרה הסופית שהיא משהו כמו 7-8 אחוז שומן.
אבל כשאני נמצא בתקופת החיטוב אני רואה את חברים שלי..כל אחד מהם אוכל מה שבא לו מתי שבא לו, רק אני סובל כשאני מקפיד על התפריט הזה של החיטוב..
ואני אישית עושה את זה כדי להיראות חטוב בקיץ..אבל לפעמים עולות בי המחשבות שלהיות במשטר תזונה כזה קשה, פשוט לא שווה את זה...חיים רק פעם אחת, וצריך להינות מהחיים, ולחיות כל יום על תפריט כזה פשוט לא שווה את זה.
גם שאלתי כל מיני ידידות שלי והן אמרו שהן מעדיפות שיהיה להן חבר עם כרס (ולהרבה חברים שלי עם כרס יש חברות) מאשר חבר "יפה" שמתאמן קשה בחדר כושר ומקפיד על התזונה שלו.
מה דעתכם בנושא?
(מצטער על החפירה  ) |
דעתי שלא צריך לחפור ולבצע משגל מיני באיבר החשיבה , אבל אם כבר,
אני עושה את הספורט כי אני אוהב אותו, אני אוהב את ההרגשה שאתה באימון
איך שאתה נכנס למכון, מתחיל להרים, מתחיל לדחוק, הדם זורם, אתה משתגע!
בנוסף זה תמיד נחמד לקבל תגובות מאנשים "וואי איזה בהמה" "יא חיה!"
וכל מיני, אבל תכלס תכלס, זה בשביל ההרגשה של השליטה, יש לי שליטה על משהו בחיים שלי
על הגובה אני לא יכול לשלוט, אז לפחות על הרוחב / עומק, אני רוצה לגדול?
אני אתאמן אוכל אשן ואני אגדל, אני רוצה לחטב? אני יאכל קצת פחות אתאמן קצת יותר
ואשן ואתחטב, זה מניב תוצאות, ואני שולט בזה, אני חושב שזה בין הדברים היחידים
שאנחנו עוד יכולים לשלוט עליהם בחיים שלנו בלי שאף אחד יתערב לנו בזה, הגוף שלנו.