ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אל תדאג אחי, יש רגעים שתקועים ואז עולים, מניסיון.
בכל אופן אתה נראה מצויין, בהצלחה בהמשך!
|
תודה אחשלי.. ודרך אגב העניין הזה שמתחילים להתקע ולעלות בקלוריות זה משו שנהיה רק מהאימונים נטו נכון? זתומרת למרות שלפני שהתחלנו להתאמן היינו "בטטות" עם חילוף חומרים ממש איטי כל העניין של האימונים משנה את הח"ח וכו' מקצה לקצה?