אשכול
:
איך למנוע מהגב או מכל שריר אחר להתפס בעתיד?
צפיה בהודעה בודדת
27-04-07, 15:08
#
3
zidan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של zidan
הודעות: 1,878
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
PcGunMan
לעבוד על האלכסונים ועל זוקפי הגב
?
מה שצריך,אם זה במכון אז חימום טוב,לעבוד בצורה נכונה,ויש אנשים שהם פשוט פחות גמישים והשרירים נתפסים להם מהר,שיעשו מתיחות או משהו..
zidan
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzidan