הגזמת מאוד בתגובה שלך..
אני לא אומר שכל מה שצריך לעשות זה לשתות אלכוהול, לטחון דברים מתוקים ולעשן ג'וינטים..אני אומר שאימוני כושר זה דבר טוב ובריא, וזה גם טוב לאכול אוכל בריא..אבל 2-3 פעמים בשבוע מותר לאכול גם דברים מתוקים (בלי הגזמה כמובן), ולאוכל הבריא שאתה אוכל אין הגבלה..(משהו שלא אפשרי בחיטוב).
יכול להיות שלדעתך להיות בליין שכל היום שותה זה מצב עלוב, ואני מסכים איתך.
אבל גם להיות באדיבילדר שמקפיד בצורה מטורפת על שעות שינה/תזונה/אימונים זה דבר עלוב.
|