ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הגדלת צריכת החלבונים בגוף,לשם עליה במסה זה עובד?

Ori-Silver · 27-04-07, 14:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

זאת אומרת עם שקלתי במסה 67 קילו,מספיק לי להכניס 134 גרם חלבון לגוף ?
זה לא קצת חלבון ?

כמה אתה שוקל עכשיו ומה האחוז שומן שלך?