אשכול: חלבון בימים ללא אימון....
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-07, 18:12   #3
עבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעבו
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 620
ברירת מחדל
זה לא בדיוק הפסקה אחי בדרך כלל שאני בבסיס ויוצא לי להתאמן את ה4 אימונים בשבוע אני מתאמן ויום חמישי תמיד אני חוזר מאוחר ועייף אז חמישי ושישי זה יוצא בלי אימון ושבת אימון ביתי טוב..
לפעמים בגלל הצבא או עבודה בבית יוצא לי כמה ימים טובים בלי אימון.. בכמה ימים האלה אתה אומר גם להמשיך לאכול כמו שצריך בדיוק כמו בימים בלי אימון? (מאסה כן..)
__________________
עבו מנותק   הגב עם ציטוט