ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PoweRule
העמסה פעם ב-10 ימים, 500 קלוריות מעל התחזוקה, משתדל להמנע משומן. צ'יט מתי שיש חג או אירוע מסוים, אני שוכח מחיטוב. יום למחרת חוזר לתוכנית הרגילה.
אם אין לך תאריך מסוים שאתה צריך להיות חטוב בו ואתה לא ממהר לשום מקום, אל תתחשבן עם עצמך יותר מדי.
|
אבל למה למשוך את החיטוב כמו מסטיק?