ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

keen12 · 25-04-07, 02:18

כן משפחת גור זאב דודים שלנו אנחנו עושים אצלם כל המשפחה כל שנה על האש ביום העצמאות..
אז זה מה שעשיתי שם;]...
עזוב התפדחתי אני שמינית עוף לידך, תסתכל תסרטון שפעם פרסמתי פה ותבין, בסוף כשכבר השתכנעתי לעשות מסה וזה והתחלתי להקפיד אז הייתי במכון עם קרוקס(לא אימנתי רגליים באותו יום) ונפל לי דאמבל של 10 קילו על הרגל, כאילו מישהו הפיל לי, אז לא חזרתי להתאמן מאז..
אני מתכנן לחזור עכשיו מתישהו בשבוע-שבועיים הקרובים כמובן למסה.. עד לגיוס(יש לי עוד כמעט שנתיים), או עד שאני יגיע לאחוז שומן שהוא גבוה מדי לטעמי ולא יוכל לסבול את זה..

25-04-07, 02:18	#18
keen12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של keen12 הודעות: 697	כן משפחת גור זאב דודים שלנו אנחנו עושים אצלם כל המשפחה כל שנה על האש ביום העצמאות.. אז זה מה שעשיתי שם;]... עזוב התפדחתי אני שמינית עוף לידך, תסתכל תסרטון שפעם פרסמתי פה ותבין, בסוף כשכבר השתכנעתי לעשות מסה וזה והתחלתי להקפיד אז הייתי במכון עם קרוקס(לא אימנתי רגליים באותו יום) ונפל לי דאמבל של 10 קילו על הרגל, כאילו מישהו הפיל לי, אז לא חזרתי להתאמן מאז.. אני מתכנן לחזור עכשיו מתישהו בשבוע-שבועיים הקרובים כמובן למסה.. עד לגיוס(יש לי עוד כמעט שנתיים), או עד שאני יגיע לאחוז שומן שהוא גבוה מדי לטעמי ולא יוכל לסבול את זה..