אשכול: mat321 נחשף בסוף מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-10-06, 14:00   #31
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל
Abc שש בשבוע.?? פשש מאוד עצים! איך חילקת את השרירם בתכנית וכמה סטים אתה נותן לכל שריר בערך ביום אימון אחי?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט