באמת איבדתי טיפה מסת שריר, אבל לדעתי כרגע זה ניראה מעוצב יותר. הסיבה העיקרית - עשיתי חיטוב מהיר, רוצה לרדת לאחוז שומן נמוך 7-8 ומשם לעלות נקי כל הזמן. וגם בגלל שבזמן האחרון לא התאמנתי כמו שצריך. חלק גדול שמשפיע מאוד זה התאורה, ואם יש שימוש בפלאש או אין, בכל תמונה זה אחרת. גם תשימו לב שכרגע, אני במצב הכי חטוב שהיה לי. מקווה להתחטב עוד קצת, ולהתחיל לעלות נקי.
|