אשכול: לפני ואחרי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-04-07, 20:28   #32
kibinimat
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkibinimat
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 602
ברירת מחדל

הנה השינוי שלי, כבר לא מתאמן רציני מלפני פסח - צריך לחזור.

לפני שהתחלתי להתאמן (אחרי שכבר הורדתי איזה 6-7 קילו) אוגוסט 2006




אחרי חודש אימונים, ספטמבר 2006



גם ספטמבר 2006, הבדל של ארבע ימים מהקודמת !!!




דצמבר 2006, ירדה קצת המוטיבציה אז לא היה שיפור גדול.




ינואר 2007, חזרה שוב המוטיבציה.



קצת יותר מאוחר בינואר 2007

kibinimat מנותק   הגב עם ציטוט