ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eumail20000
אבל מה הקשר בין עליה בשרירים לביו שומן.
אם אני 20 אחוז שומן אז אני לא יכול להמשיך ולפתח שרירים?
מה הקשר בכלל בין אחוזי השומן ליכולת לפתח שרירים?
|
כמובן שתוכל, אבל זה לא יהיה ממש יעיל....הרגשיות לאיסולין יורדת באחוזי שומן גבוהים, מה שאומר שהיה לך יותר קשה לבנות שריר