[שריר]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בולשיט.
יכול להיות שפשוט ממש רוב השומן מצטער שם והוא חטוב בכל הגוף אבל יש צמיגים טיפה.

זה בדיוק המצב כי אני כן חטוב
אין לי צמיגים יש לי פשוט הצטברות בבטן התחתונה ובמותניים בגלל זה אני מבואס
אני אגביר את האירובי
לגבי כפיפות בטן אני גם ככה עושה אינטנסיבי 3 פעמים בשבוע..