06-10-06, 00:44
			
			
		 | 
		
			 
			#6
			
		 | 
	
	| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
				 
				תאריך הצטרפות: Mar 2006 
				
				
	
				
					הודעות: 287
				 
				
				
				
				
				     
			 
	 | 
	
	
	
		
		
			
			
			 
			
		
		
		
	ציטוט: 
	
	
		| 
			
				 
					פורסם במקור על ידי RACEMAN
					
				 
				אה, תודה אחי. 
  
ועוד שאלה אפשרי לעשות לחיצת חזה עם שתי משקולות רגילות (בלי מוט) ..? 
			
		 | 
	 
	 
 כן... 
 http://exrx.net/WeightExercises/Pect...enchPress.html 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
				no mercy                                                      long live
        no prisoners                                                     SparTa                                               no fear                                      
			 
		
		
		
		
	 | 
	
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |