אבל מה הקשר בין ברך לפלג גוף עליון?
אתה יכול הראות כמו פעם בלי בעיה בכלל חוץ מהרגליים לא?
אז מה הבעייה?
תתנחם היקף יד 38 ללא אימונים כלל זה מעולה , אני 37 ללא אימונים אך גם לאל חיטוב לצערי- בגלל זה חזרתי להתאמן.
איך אתה אוכל כמו פעם או שהורדת את הכמויות?
|