ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Sagilevi
מצטער על השאלה הלא קשורה, אבל אם כבר מדברים על זה - באיזה שעות אני צריך להמעיט בשתיה כדי שאני לא אצטרך להשתין בלילה ? נגיד אני הולך לישון ב-9. או שפשוט לא לשתות לפני ממש שינה ?
|
אצלי אישית זה ככה. אני לא שותה ממש לפני השינה, או אחרי ההליכה האחרונה לשירותים...
אם אני לא מפקיד על זה אני מתעורר עם כאבים בשלפוחית השתן :cry_1: