אשכול
:
שאלה בנושא תזמון אכילה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
22-04-07, 22:56
#
1
Playa
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של Playa
הודעות: 565
שאלה בנושא תזמון אכילה אחרי אימון
עד עכשיו אחרי אימון שחזרתי אכלתי מיד לאחר האימון גביע קוטג' ופרי
ולפני כמה זמן ראיתי אנשים וגם חברים שלי אומרים שצריך לאכול חצי שעה אחרי האימון
אולי התבלבלתי, עד 30 דקות לאחר האימון? או 30 דקות אחרי אימון
Playa
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיPlaya
שאלה בנושא תזמון אכילה אחרי אימון