אשכול: הורדת ידיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-07, 22:34   #15
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
אני דווקא התעסקתי בהורדות ידיים בצורה SEMI תחרותית, עשיתי אימונים עם מתחרים. דווקא לך ahtung יש את המנהל של המכון שלכם, עכשיו שכחתי איך קוראים לו, סרגיי? מיכאל? זה שהיה מקום שלישי בעולם בהורדות ידיים.

בכל אופן הורדות ידיים זה עיניין של כוח וטכניקה בלבד.
אני כבר לא במכון בי"ג ואני לא מתכוון לחזור להתאמן שם אחרי מה שקרה לי אחרי הפציעה,אני עוד מעט חוזר להתאמן ברובע ח' ליד חרצית שם..
פליקס קוראים לו.
בכל אופן אתה טועה גיימר ,אני למשל מבחינת כוח עולה על שני החברים שלי נגיד לוקחים לחיצות חזה או סתם תרגיל,הדבר היחיד שמפותח אצלם יותר זה פרק כף היד והאמה,ואני לא מדבר על תחרות של פרו אלא סתם נגיד מתחילים ללחוץ והתחרות צמודה,לא כמו שיש בתחרויות שמורידים ברגע.
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט