אשכול: הורדת ידיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-07, 22:31   #10
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

כן דוגרי,שמתי לב שפשוט בהורדת היידים לדו ראשי והתלת ראשי אין משמעות,כל הקטע הוא משהו לכוח שמצטבר לכף היד או האמות איך שאומרים,וזה שריר מאוד בעייתי אצלי גנטית.

ציטוט:
האמה לא קשורה לכוח בהורדת הידיים, הרי אתה לא זז עם כף היד...אתה מנסה להוריד את כל היד...זה יותר עם הגב והכתף.
אני יכול להגיד לך שהרחב גבי שלי והכתף שלי יותר גדולות משל החברים שלי ונגיד בלחיצות אני יכול ללחוץ יותר מהם,אבל ללא ספק האמות או בכלל גודל העצמות שלהם בידיים גדולים יותר גנטית.
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט