אשכול: 150 גרם פסטרמה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-07, 20:48   #5
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי שריר
פסטרמה של טירת צבי 2% שומן... (6 חתיכות =150 גרם בערך...)
תכפיל את כמות החלבון ל100 גרם ב1.5
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט