22-04-07, 18:52
|
#3
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סוליקו
זה יותר על אירובי וסיבולת !
יש כזה דבר גם עליה במסה אבל היא כל כך איטית כי צריכים להתרגל על המשקל שלהם !כי אחרי שהם עושים עליה גדולה מתחילים להתעייף !
|
לא הבנתי כלום אחי |
|
|